Администрация города Тюмени. ОФИЦИАЛЬНЫЙ ПОРТАЛ


На главную Новости Новости Общество Общество

02.04.2020 13:19

  #ФитнеStory: тюменские бегуны тренируются в домашнем режиме

В условиях роста сезонной заболеваемости и введенных в Тюмени ограничений бегуны тоже перешли на домашний режим. О том, как проходят будни участников бегового клуба «Сибирский путь здоровья», рассказал его руководитель Антон Герасимов.

Клуб создан 3 года назад как сообщество людей различного возраста, которые  желают вести активный и здоровый образ жизни. До введения ограничительных мер бегуны устраивали регулярные пробежки по субботам в парке им. Гагарина. На сегодняшний день в клубе около 200 любителей бега.

- Наша команда принимает участие в спортивных мероприятиях (бег, плавание, зимнее плавание, трейловые забеги, «Стальной характер» и и т.д). Мы пропагандируем закаливание (моржевание и бег с голым торсом #кроссвмороз). Из особенных штучек есть интересные общие пробежки «ночной трейл» – бег по пересеченной местности с фонариками, обычный трейловый забег по лесу, где каждый раз строятся новые маршруты. Такие мероприятия собирают около 50 участников, в основном это члены различных беговых клубов Тюмени. В летний период мы обычно организуем выезд на природу семьями с детьми, в рамках которого проходит пробежка и спортивные игры. Приобщаем, так сказать, детей к здоровому образу жизни через свой пример, – рассказывает Антон.

Но на данный момент все бегуны разобщены. Они четко соблюдают рекомендации  оставаться дома. Теперь ребята тренируются индивидуально и общаются в группе вайбера, делясь своими умениями.

Так, член клуба «Сибирский путь здоровья» Елена записала на видео свою тренировку и готова поделиться с вами ею в сюжете (https://vk.com/videos-60349037?z=video-60349037_456239262%2Fclub60349037%2Fpl_-60349037_-2). Девушка тренируется самостоятельно и в будущем готовится стать тренером.

Если вы готовы заняться активным спортом после снятия домашнего режима, уже можете начать тренировки. Вступайте в «Сибирский путь здоровья»  через группу в ВКонтакте https://vk.com/sibway72 или по номеру вайбера/ватсапа 89504955857.

- Участие в клубе бесплатное. Мы всегда рады оказать поддержку новичкам, тем, кто решил повысить качество жизни через прокачку своего здоровья, – говорит Антон Герасимов.

По информации МАУ «ТГМЦ»

вернуться

 
Время выполнения скрипта: 433326186,1024, запросов к базе: 9
ваш ip: 34.200.236.68