Администрация города Тюмени. ОФИЦИАЛЬНЫЙ ПОРТАЛ


На главную Новости Новости Общество Общество

14.03.2018 14:35

«ГТО в лицах»: «Жить на максимуме»

Новые технологии значительно облегчают жизнь современному человеку. Бытовая техника, электроника, личный транспорт, Интернет берут на себя большую часть функций, которые раньше выполнял каждый из нас. С одной стороны, это экономит время, что, безусловно, является большим плюсом. С другой – в разы снижается физическая активность человека, а это уже огромный минус. Далеко ходить не надо, с друзьями многие из нас теперь «встречаются» исключительно в социальных сетях… Как найти золотую середину, успевать на работе и дома, поддерживать себя в отличной физической форме, знает наша героиня – Мария Касьян, которая несколько лет назад сделала ставку на спорт, и это помогает ей сейчас расти, развиваться и добиваться поставленных целей.

«В офисе мне не хватало физической активности. Сидячую работу я стала компенсировать занятиями в спортивном клубе, прогулками по лесу, катаниями на сноуборде, лыжах, велосипеде», – вспоминает Мария. Наша героиня старается брать от жизни максимум, поэтому не упускает возможности позаниматься с профессиональными тренерами и фитнес-инструкторами на бесплатных городских тренировках, организованных тюменскими спортсменами-активистами.

Мысль проверить свои физические способности родилась в прошлом году, когда для взрослого населения стало возможным выполнить нормативы ГТО.

«Я как человек командный зарядила идеей выполнить нормы ГТО пятерых своих друзей. Каждый из нас хотел проверить свою физическую подготовку и выносливость, сказать прежде всего самому себе: «Я смог»», – вспоминает начало 2017 года девушка.

Несмотря на то что все члены команды так или иначе, занимаются спортом, к выполнению каждого норматива ребята подходили тщательно: бегали, прыгали, отжимались, плавали. Результат не заставил себя долго ждать. Заслуженные золотые знаки отличия ГТО Мария и ее друзья получили осенью прошлого года.

«Меня многие спрашивают: «Для чего нужно ГТО? Что тебе это дает?». Я им отвечаю, что это помогает мне стать лучшей версией себя. Когда что-то не получается, ты злишься и прилагаешь все физические и моральные силы для достижения результата. Испытания ГТО – один из способов стать лучше, чем ты есть сейчас», – поделилась Мария.

Департамент по спорту и молодежной политике приглашает тюменцев присоединиться к движению «ГТО». Информацию о центрах, местах тестирования в нашем городе можно найти в группе «ГТО в Тюмени» в социальной сети ВКонтакте https://vk.com/gto_tyumen, здесь же в темах обсуждений можно задать вопросы специалистам.

Поделиться своей историей прохождения испытаний комплекса «ГТО» можно отправив заявку на электронную почту infopovod@mail.ru с указанием ФИО и номера контактного телефона.

По информации МАУ «ТГМЦ»

вернуться

 
Время выполнения скрипта: 412527198,3466, запросов к базе: 9
ваш ip: 35.172.195.82